Hoy hablaremos de las distintas frutas que se pueden encontrar en la temporada de otoño. Siempre se recomienda comprar la fruta del tiempo, en este caso las del otoño porque es más económico, contienes mejor sabor y garantiza la frescura del producto.
Las frutas de otoño son las siguientes: manzanas, chirimoyas, granadas, membrillos, peras, uvas, higos, caquis, mandarinas y kiwis. No hay que olvidar los frutos secos de otoño como: las avellanas, nueces y castañas.
Frutas como las mandarinas, uvas, granadas, y kiwis nos aportan vitaminas, energía y antioxidantes para ayudar prevenir la época de resfriados.
Si deseas siempre estar informado de las frutas y verduras de temporada, visita el siguiente enlace que nos muestra una tabla informativa. Puedes guardar la tabla en tu ordenador o imprimir y poner en un sitio visible. Recuerda aprovechar la frescura de las frutas de temporadas y al mismo tiempo ahorra dinero.